Una domenica mattina al mese, ci incontriamo per continuare la nostra esplorazione dei 5Ritmi, e vivere delle esperienze di connessioni reali in comunità.
I 5Ritmi, Flowing - Staccato - Chaos - Lyrical - Stillness®, sono stati dell'essere.FLOWING l'inizio, l’essere, l’energia dello continuo, rotondo, morbido e femminile.
STACCATO la connessione con il mondo esterno, l'altro, la chiarezza, il maschile, gli angoli, inizi e fini, le energie del sì e del no.
CHAOS il rilascio, creare spazio, la combinazione del femminile e il maschile, essere senza controllo, la libertà, l’intuizione, la creatività.
LIRICO rinascita, apertura, leggerezza, ripetizioni, l’espressione dell’anima.
QUIETE l’energia del respiro, dell’immensità, della meditazione, la differenza tra essere nella quiete e il non fare Nulla.
Una domenica al mese ci riuniamo, danziamo, e creiamo esperienze che ci connettono a noi stessi e alla comunità. Naturalmente, concludiamo a pranzo insieme al ristorante!
Ogni incontro prevede una nuova esplorazione dei 5Ritmi con Nirvana e invitatə speciale.
Non serve avere esperienza previa nelle pratiche che esploreremo: basta un cuore aperto, voglia di sperimentare, muoversi, ricevere e godersi il momento.
Dettagli:
Dove: Via Bava 18, Studio ArteMovimento, Torino
Orario: 10.30 a 13.30. Check in: 10.15
Costo: 33 euro
Pranzo: Per pranzo ci sarà una prenotazione a un ristorante in zona Vanchiglia. Più avanti, pubblicheremo quale e i dettagli del menu. Il pranzo non è incluso nel costo della attività.
Nirvana Sofia Zamarian
Sono insegnante di 5Ritmi, vivo a Torino, e sono felice di condividere la pratica che ha trasformato la mia relazione con me stessa, con gli altri e il mondo intero. Organizzo le Domeniche per continuare a nutrire la nostra curiosità ed esplorare i 5Ritmi insieme.
Come vestirsi e cosa portare
Vestitevi con qualcosa di comodo, adatto per il movimento, a strati e in base alla temperatura. Nella sala c'è uno spogliatoio. Suggeriamo di ballare a piedi nudi o con i calzini antiscivolo, non sono ammesse scarpe da esterno. Si prega di non indossare profumi o altre fragranze forti durante l’evento.
Porta un po' d'acqua per mantenerti idratat@.
Studio ArteMovimento, Via Bava 18, To
La pratica e il contenitore di 5Ritmi
Teniamo la conversazione lontana dalla pista da ballo;
Assumiti la responsabilità del tuo corpo e muoviti nei limiti delle tue capacità di movimento;
Niente spettatori, solo partecipanti;
Niente telefoni, shazam, fotografie o video durante le sessioni;
Attività per participanti 18+ anni;
Ascolta i limiti degli altri e rispetta la scelta di ognuno nella connessione alla danza.
Biglietti
Posti limitati. I biglietti devono essere prenotati entro il venerdì prima della domenica del incontro;
Se non puoi partecipare e hai pagato la caparra, puoi scambiare la tua prenotazione con un altro partecipante. Non offriamo rimborsi o crediti della caparra;
Se non hai ricevuto l'e-mail di conferma dopo il pagamento, invia un'e-mail a Nirvana a info@spaziorebelde.com o whatsapp al +39 349 817 9937