Tecniche che ci supportano nel muovere l’energia del corpo ed esprimerla, prima di trovare il silenzio e la quiete. Occasioni che ci permettono di conoscerci meglio attraverso il movimento, bypassando la mente razionale.
MEDITAZIONE
Le tecniche che utilizziamo sono principalmente le Meditazioni Attive di OSHO e le sue Terapie Meditative. Questi sono tutti strumenti pensati apposta per le persone contemporanee, prevedendo fasi di movimento ed espressione corporea seguite da momenti di quiete. Questo ci serve a lasciar andare le tensioni e rigidità che ci rendono difficile l’accesso alla meditazione.
Guide: Devrim Nicolò Turletti & Nirvana Sofia Zamarian, Insegnanti Accreditati Meditazione Attiva.
BORN AGAIN, RISCOPRENDO LA GIOIA DELL’INFANZIA
OSHO Born Again è un processo che ci aiuta a riscoprire la spontaneità dell'infanzia. Non necessariamente quella che abbiamo avuto, ma quella che possiamo avere ORA. È una terapia meditativa pensata per farci entrare in contatto con la freschezza e l'innocenza dell’essere bimbi senza passare attraverso i temi psicologici.
Il corso dura 7 giorni, 2 ore al giorno, in cui nella prima ci permettiamo di tornare bambini e nella seconda si rimane in silenzio.Scopri di più su come partecipare o condividere questo gruppo con la tua cerchia.