Incontro al Ashram Harmonia, Scarnafigi, Cueno, per esplorare insieme la pratica dei 5Ritmi, con Nirvana.
I 5Ritmi, Flowing - Staccato - Chaos - Lyrical - Stillness®, sono stati dell'essere.FLOWING l'inizio, l’essere, l’energia dello continuo, rotondo, morbido e femminile.
STACCATO la connessione con il mondo esterno, l'altro, la chiarezza, il maschile, gli angoli, inizi e fini, le energie del sì e del no.
CHAOS il rilascio, creare spazio, la combinazione del femminile e il maschile, essere senza controllo, la libertà, l’intuizione, la creatività.
LIRICO rinascita, apertura, leggerezza, ripetizioni, l’espressione dell’anima.
QUIETE l’energia del respiro, dell’immensità, della meditazione, la differenza tra essere nella quiete e il non fare Nulla.
Non serve avere esperienza previa nelle pratiche che esploreremo: basta un cuore aperto, voglia di sperimentare, muoversi, ricevere e godersi il momento.
Dettagli:
Dove: Ashram Harmonia, Via Lagnasco, 4, 12030 Scarnafigi CN
Orario: 9.30 a 12.30. Check in: 9.15
Costo: 32 euro . Acconto di 12 per confermare la partecipazione.
Nirvana Sofia Zamarian
Sono insegnante di 5Ritmi, vivo a Torino, e sono felice di condividere la pratica che ha trasformato la mia relazione con me stessa, con gli altri e il mondo intero.
Come vestirsi e cosa portare
Vestitevi con qualcosa di comodo, adatto per il movimento, a strati e in base alla temperatura. Nella sala c'è uno spogliatoio. Suggeriamo di ballare a piedi nudi o con i calzini antiscivolo, non sono ammesse scarpe da esterno. Si prega di non indossare profumi o altre fragranze forti durante l’evento.
Porta un po' d'acqua per mantenerti idratat@.
Ashram Harmonia, Scarnafici, Cuneo
La pratica e il contenitore di 5Ritmi
Teniamo la conversazione lontana dalla pista da ballo;
Assumiti la responsabilità del tuo corpo e muoviti nei limiti delle tue capacità di movimento;
Niente spettatori, solo partecipanti;
Niente telefoni, shazam, fotografie o video durante le sessioni;
Attività per participanti 18+ anni;
Ascolta i limiti degli altri e rispetta la scelta di ognuno nella connessione alla danza.
Biglietti
Posti limitati. I biglietti devono essere prenotati entro il venerdì prima della domenica del incontro;
Se non puoi partecipare e hai pagato la caparra, puoi scambiare la tua prenotazione con un altro partecipante. Non offriamo rimborsi o crediti della caparra;
Se hai domande o dubbi, contatta Harmonia al 351 268 9882