Domenica Insieme
Giornate di pratica di danza 5Ritmi® a Torino
Una giornata per ritrovarci
Quest'anno la Domenica Insieme a Torino torna all'essenziale, dedicando ogni incontro alla pratica dei 5Ritmi®, a partire dalle basi.Abitare il corpo. Dare spazio all'espressione. Prendere la propria libertà. Riconoscersi parte della comunità.
Che tu pratichi i 5Ritmi® da anni o sia alla tua prima esperienza, Domenica Insieme è un invito a dedicarti un'intera giornata di movimento, presenza e ascolto.
Insieme ci muoviamo, sperimentiamo la nostra presenza e lasciamo che il corpo ritrovi il suo linguaggio attraverso la pratica.
La proposta
Incontri con Nirvana (Torino) in collaborazione con due insegnante internazionale di 5Ritmi®: Paulina Lazek (Polonia) e Violeta Valenzuela (Spagna).
La proposta è semplice. Prenderci il tempo. Muovere il corpo. Respirare. Lasciare andare ciò che pesa per ritrovare energia. Attraverso la danza dei 5Ritmi® ci concediamo il tempo di ascoltare il corpo, esplorare il movimento e lasciare emergere ciò che nella vita quotidiana trova poco spazio. Lo facciamo insieme a una comunità autentica, dove ognunə ha la possibilità di sentirsi liberə di essere sé stessə.Non serve saper ballare. Basta la curiosità di esserci.GLI APPUNTAMENTI
È necessario avere esperienza?
No. I 5Ritmi® sono una pratica accessibile a tuttə, persone di ogni età, corpi, possibilità di movimento e livello di esperienza.
Non ci sono passi da imparare né coreografie da seguire. Ogni persona è invitata a muoversi secondo le proprie possibilità.Informazione pratiche
Date: 25 Ottobre, 28 Febbraio, 25 Aprile e 23 Maggio
Incontri a Torino di domenica dalle 10.30 alle 17.30.
Pausa pranzo condivisa.
Portare abbigliamento comodo.
I posti sono limitati: registrazione in anticipo.