Danza 5Ritmi® a Torino: Libera il corpo, ritrova la tua energia.
Incontro di movimento per scaricare tensioni e ritrovare te stess@. Tutti i corpi sono benvenuti.Domenica, ore 17:00 – 19:00
Art of Dance, Via Oropa 28 – Torino
Prezzi (scala inclusiva)
Scegli la quota che fa per te:
Abbondanza €24
Regolare €20
Reddito ridotto €16,50
Agevolata €14,50
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Cos'è 5Ritmi®
5Ritmi® è una meditazione in movimento attraverso la danza che ci insegna a stare nel corpo. Può essere sperimentato da chiunque, indipendentemente dall’età o dai limiti fisici. Non ci sono movimenti specifici da imparare e si può partecipare al proprio ritmo, nel rispetto delle proprie possibilità di movimento. Scopri di piùUna sessione dura 2 ore ed è accompagnata dalla facilitazione di Nirvana.
Conosci Nirvana
Insegnante Accreditata di 5Rhythms® Global, Meditative Art Therapy e Meditazione Attiva. Nirvana crea spazi di libertà e accettazione per connettersi a se stessi e liberare l’energia vitale.
Insegna a Torino e durante l’estate offre workshop e ritiri in Grecia.La nostra comunità dice…
“5Ritmi mi dà una tale liberazione, una tale giocosità che dopo mi ritrovo sempre in uno stato d'animo silenzioso, facile e giocoso. Arrivano molti sentimenti, tristezza, felicità... e la cosa più importante per me è che sia uno spazio sicuro per esprimere tutto ciò che c'è, con ottima musica per ispirare e permettere tutto. Consiglio questa meditazione a tutti! Liberarti… fallo!” Hakima
“Nirvana è una facilitatrice incredibilmente sensibile. Il mio viaggio personale con 5Ritmi e la danza in generale è stato molto speciale, tuttavia le lezioni di Nirvana mi hanno aperto un nuovo campo di esperienza. Mi sono sentita vista e al sicuro, pur essendo libera di approfondire il mio processo interiore, senza giudizi o aspettative.” Maya
“Ogni volta ne esco con un nuovo pezzo di me: un nuovo pezzo di forza, un nuovo pezzo di gioia, un nuovo pezzo di pancia che vibra.” Madda
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